چای سیب

tea apple

توضیحات :

چای سیب، سیب یک میوه محبوب در سراسر جهان است. سیب را می‌توان به روش‌های گوناگونی در سبد غذایی جای داد. از این میوه خوشمزه به عنوان میان وعده، دسر، پیش غذا، مربا و … استفاده می‌شود.

یکی دیگر از کاربردهای سیب در دمنوش‌ها است. امروزه انواع مختلف چای سیب و دمنوش‌ها برای لاغری و دیگر خواص مفید آن مصرف می‌شود.

چای سیب :

اگر می‌خواهید در عصرهای پاییز و زمستان یک طعم جدید را تجربه کنید چای سیب می‌تواند یک انتخاب عالی برای شما باشد. چای سیب یک نوشیدنی گرم است که ترکیبی است از سیب تازه، چای سیاه یا چای سبز و چند گیاه خوراکی دیگر. این ترکیب باعث ایجاد یک طعم و عطر بسیار دلپذیر و دوست داشتنی می‌شود که حس آرامش را القا می‌کند. این دمنوش به دلیل برخورداری از گیاهان مختلف خواص بسیار زیادی دارد.

خواص چای سیب :

دم کردن این دمنوش نسبت به انواع دیگر چای و دمنوش بیشتر طول می‌کشد اما طعم و عطر دلنشین این چای در کنار خواص فوق‌العاده آن برای سلامتی به خوبی این زمان بیشتر را توجیه می‌کند. خواص این دمنوش طیف وسیعی از تقویت سیستم ایمنی تا جلوگیری از سرطان را در بر می‌گیرد.

تقویت سیستم ایمنی :

در رابطه با خواص سیب برای سلامتی، تحقیقات متعدد و متفاوتی انجام شده است که در تمامی آنها یک مورد مشترک بوده است، که در سیب موادی وجود دارد که به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کنند. همچنین مصرف این میوه می‌تواند در درمان و یا کاهش علائم بیماری‌های خود ایمنی همچون پارکینسون نیز مفید باشد. هنگامی که تکه‌های سیب خرد شده در آب دم می‌شوند مواد فعال موجود در آن به درون آب خارج شده و سپس به بدن ما می‌رسند.

ضد التهاب :

چای سیب در کاهش دردهای عضلانی و مفصلی نیز موثر است. در نتیجه می‌تواند انتخابی خوب برای افرادی باشد که از بیماری آرتریت رنج می‌برند. این خاصیت به دلیل وجود مواد معدنی و آنتی اکسیدانی است که سبب از بین رفتن رادیکال‌های آزاد در بدن می‌شود. این موضوع همچنین به رفع سردرد نیز کمک می‌کند.

محافظت از بینایی :

یکی از بیماری‌هایی که با کهولت سن مردم به آن مبتلا می‌شوند ماکولاست. این بیماری می‌تواند سبب کوری نیز بشود. در دمنوش چای سیب مقدار بسیار زیادی فلانوئید وجود دارد که باعث جلوگیری از ابتلا به این بیماری می‌شود. در واقع مشخص شده است که افرادی که مصرف سیب را در برنامه غذایی روزمره خود جای داده‌اند کمتر به این بیماری مبتلا می‌شوند.

سلامت قلب :

سیب حاوی پلی ساکاریدهایی است که باعث کاهش کلسترول خون می‌شوند و در نتیجه از گرفتگی عروق و بیماری‌های دیگر جلوگیری می‌کنند. در نتیجه مصرف منظم چای سیب می‌تواند سبب کاهش خطر بیماری‌های قلبی و سکته شود.

بهبود دیابت :

همانطور که ذکر شد در سیب مواد فنولی بسیاری وجود دارد، که ترکیبات فنولی تاثیر بسیار خوبی بر روی قند خون دارد و در نتیجه در بهبود دیابت و کاهش قند خون موثر است. نوشیدن یک لیوان چای سیب می‌تواند در درمان دیابت کمک موثر باشد.

تاثیر چای سیب بر روی پوست :

سیب با دارا بودن مقدار زیادی از ویتامین‌های محلول در آب از جمله ویتامین‌های گروه B و ویتامین C به تحکیم و بازسازی پوست کمک می‌کند. اثر چای سیب بر روی تیرگی دور چشم و التهاب آکنه مشاهده شده است. در واقع مصرف منظم چای سیب به شما پوستی صاف و شفاف را می‌بخشد و از پیر شدن پوست جلوگیری می‌کند.

تاثیر چای سیب بر روی لاغری :

در خصوص خواص سیب جهت لاغری تحقیقات فراوانی انجام شده است، که سیب به دلیل برخورداری از فیبر بالا باعث بهبود گوارش می‌شود. از طرف دیگر میزان بالای فیبر به کاهش جذب و افزایش احساس سیری کمک می‌کند. اگر چای سبز و دارچین را با چای سیب ترکیب کنید، دمنوش این ترکیب می‌تواند چربی سوزی را افزایش دهد.

پیشگیری از آلزایمر و تقویت حافظه :

این نوشیدنی به دلیل برخورداری از آنتی اکسیدان‌ها باعث مقابله با رادیکال‌های آزاد می‌شود. در واقع وجود رادیکال‌های آزاد باعث تحلیل بافت مغز می‌شوند و در ایجاد آلزایمر نقش دارند. این نوشیدنی باعث جلوگیری از بیماری آلزایمر می‌شود.

داروخانه گیاهی ابن سینا محصولات خود را از تولید کننده ها معتبر و سازنده های داروهای گیاهی تهیه نموده و در فروشگاه خود عرضه می نمایید.